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Qoya à Rouen

10 juin à 19h30 21h30

Le Qoya est une pratique de mouvements basée sur l’idée qu’à travers le mouvement, on peut ressentir et retrouver sa nature Sage, Sauvage et Libre. C’est aussi une expérience libératrice et fun pour retrouver la joie de bouger dans son corps d’une manière qui fasse du bien et à partir de ses ressentis.

Vous êtes les bienvenues que vous soyez là pour la première ou la centième fois.

C’est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes !

En Qoya, nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Nous explorons comment lui faire confiance et comment trouver la manière exacte dont on peut utiliser notre corps et nos mouvements pour exprimer nos sensations. C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante.

Le cours a lieu à la Maison Saint-Nicaise à Rouen. Vous pouvez arriver à partir de 19h15 pour vous installer. Prévoyez un tapis, de quoi vous couvrir pour les moments de relaxation et un masque en fonction des restrictions applicables à cette date.

22€

Claire Garin

0671748606

Maison de quartier Saint-Nicaise

18 Rue Nicolas Poussin
Rouen, 76000 France
+ Google Map

10 juin à 19h30 21h30

22€

Maison de quartier Saint-Nicaise

18 Rue Nicolas Poussin
Rouen, 76000 France
+ Google Map

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