Une demie-journée de mouvement & cérémonie pour revenir à soi et profiter de la Nouvelle Lune pour restaurer son énergie.

Notre essence est la part immuable de nous-même, qui existe avant et au-delà de tout ce qui nous a fait nous conformer: aux attentes des autres, à nos peurs, à nos croyances, à ce qui était bon et juste à un moment mais parfois devient notre propre prison.

Revenir à notre essence nous permet de nous alléger de ce qui n’a plus besoin d’être, pour faire de la place pour créer les parts de notre vie qu’on souhaite plus alignées avec nos nouvelles réalités.

Durant cette demie journée, nous explorerons comment le mouvement, le repos et les rituels peuvent nous accompagner à ressentir, entendre et faire confiance à l’appel de notre corps, pour continuer a trouvé le courage et la joie d’avancer dans la ou les directions qui sont justes pour nous.

Nous partagerons des temps d’échange, de Yoga Nidra, de Qoya et de rituels. Cela ne demande aucune compétence, connaissance ou pratique. L’atelier est ouvert à toutes les femmes.

TARIF

Tarif de 55 euros, 48 euros en early bird en prenant sa place le 10 janvier au plus tard. Réglables sur la billetterie en ligne, par virement ou en liquide sur place (au tarif de 55 euros uniquement).

En cas de situation particulière, n’hésitez pas à me contacter par mail garin.claire@gmail.com ou au 0671748606 pour adapter au mieux le tarif à votre situation.

Prévoyez un tapis de yoga, un plaid/ couverture/ grand châle, une tenue souple et une bouteille d’eau.

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