« Après avoir parlé de danse et de santé mentale pendant des années, qui est surpris-e que je lance un programme qui s’appelle … Danser pour sa Santé Mentale? Personne »
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Articles divers Blog Claire Garin.
La newsletter à écouter pendant tes road trips estivaux
« Si t’as besoin que je sois la personne qui dit ce que tu dis, mais sous la forme discrète de « Tiens, tu devrais écouter ce podcast, je l’ai trouvé sympa », utilise moi autant que nécessaire. »
Si ton livreur te demande comment ça va, c’est un peu à cause de moi
« Ce qu’on risque est un moment malaisant et les plumes de notre ego de sauveur, froissées pendant un instant.
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C’est pas moi, c’est toi
« La correspondante que vous cherchez actuellement à lire est dans un tunnel, et ne peut vous écrire pour le moment. »
La spiritualité, la patate chaude qu’on ferait mieux d’éplucher
« C’est une histoire d’ancrage suffisamment fort dans les moments qui font du sens, pour que ceux qui n’en font pas ne viennent pas pourrir l’ambiance. Bref, la spiritualité m’a sauver »
Remettre la boulangerie au milieu du village
« C’est essentiel de créer de la sécurité financière et ça l’est plus encore d’avoir une communauté et des repères internes solides pour sécuriser et te rattraper dans les virages de la vie un peu plus serrés. »
Afficher sa santé mentale comme on affichait ses brunchs
« On mange ses 5 fruits et légumes, on se brosse les dents et on parle de santé mentale. Les basiques, t’as vu. . »
T’as prévu quoi comme snacks pour ta dépression?
« Si j’étais employeuse, j’aurais bien plus confiance dans quelqu’un qui a traversé une dépression. »
C’est décidé, je ferai mes étirements chez les voisins
« Avant d’ajouter quoi que ce soit à votre agenda en 2026, qu’est ce que vous comptez enlever ou transformer? »
Maturité de la pensée et métaphores à base de saucisses
« Il va falloir faire un deuil – et pas des moindres – celui qu’il n’y ait pas de réponse à certaines de nos questions. »