Auteur/autrice : Claire Garin

« En terme de santé mentale, communiquer ton mode d’emploi, c’est mettre du beurre dans le fond du moule de la santé de tes relations. »

« Plus l’épidémie de folie du monde se répand, plus je porte d’attention aux pâquerettes. »

Déstigmatiser la santé mentale comme un citoyen super Il faut sortir la santé mentale de la culture du tabou. La culture dans laquelle nous vivons tente de nous faire penser que les…

« Au risque de te froisser, tu prends DÉJÀ soin de toi. T’en rendre compte t’évitera de prendre la question à rebrousse-poil en te rendant malade avec des résolutions et disciplines intenables. »

« T’es anti capitaliste et tu gagnes de l’argent! » est le cousin méconnu de « On parle de réchauffement climatique mais il fait 2 degrés en novembre! ».

« Il y a ce qu’on peut, ce qu’on veut et ce qu’il faut: le tiercé gagnant se trouve à l’intersection. »

« Est-ce que je dois faire plus ou est-ce que je dois faire moins? Voilà une des questions qui me fait des nœuds au cerveau de façon récurrente. »

« Dans l’imaginaire collectif, beaucoup de pratiques spirituelles ou ésotériques sont tout au plus un truc de bonnes femmes qui s’amusent sur leur temps libre, voire un truc de niaises qui vivent dans leur petit monde magique pendant que les autres font avancer les vraies questions. »

« La qualité de notre vie dépend de la qualité de notre santé mentale. »

« Si vous convoitez le rêve de l’entrepreneureuse à succès vivant dans l’opulence financière en travaillant 3 heures par jour depuis Bali et en passant le reste du temps à danser sur la plage, il est possible que j’ai un goût de déception à vos yeux. »